家有妻子的，可得给她安排上这道鸽子菌菇汤。妻子日常照料老人、孩子，操持家务，特别劳累，正需要好好滋补。处理鸽子时，别再焯水啦，教你个妙招：用面粉抓拌鸽子两分钟，再用清水冲洗干净，然后放进砂锅。要是有条件，加两块排骨，汤汁会更鲜。接着放入葱姜去腥味。煲汤的关键在于这云南菌汤包，先用温水泡二十分钟，洗净后和鸽子一起放进砂锅，一次性加足开水，小火慢炖约一小时。最后只需要加点盐，有条件的话撒点枸杞、葱花，这样炖出来的鸽子汤，好喝还能养颜，丈夫们快行动起来！#靓汤 #食补 #七彩菌菇汤包 #菌菇汤#煲汤食材 @DOU+上热门

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#菌菇 #菌菇汤 #滋补养生 #营养美味 #吃出健康

2025-09-20 16:11:00

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豆豉腊肉油辣椒，颗颗精选，食材新鲜，好吃又下饭Z#好吃到停不下来 #下饭神器 #舌尖上的味道 #豆豉 #腊肉

2025-09-17 14:11:06

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2025-09-17 14:11:06

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2025-09-17 14:11:06

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2025-09-17 14:11:06

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2025-09-17 14:11:06

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可以嚼着吃的酸奶真的太过瘾了！里面肉眼可见的椰果和燕麦，奶味浓郁，酸酸甜甜超好喝！#酸奶 #嚼酸奶 #水果酸奶

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