学医表姐教我的，让我一定坚持喝～#补气血这么吃 食材:黄芪 红参 枸杞 红枣 麦冬 玫瑰 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一段时间，这几天照镜子，发现脸上没有暗黄的，明显感觉皮肤亮了很多，睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好了，一周煮3-4次，或者热水泡也行，分享给大家，有需要的姐妹收藏#红参#喝出好气色 #食疗养生 #熬夜

【红参麦冬滋补养生茶饮】红参/玫瑰//麦冬/枸杞/黄芪/红枣/草本茶

0

0件

0

液断一个月，不如它来的实在！#强烈推荐 #维生素 #21金维他 #亲测分享

2025-09-04 15:18:20

18

4

#杜克的环球旅行 #孟加拉的故事 #一哥 #杜克一哥最新路透

2025-09-04 15:18:20

1

0

改变不要等待，就从现在开始。#自律遇见更好的自己 #上热门 #好物推荐🔥#烟酰胺#男女通用

2025-09-04 15:18:20

6

0

但凡我早点告诉你们， 也不至于你们困扰这么多年#21金维他烟酰胺#自用分享#低价好物

2025-09-04 15:18:20

11

0

陈皮干老陈皮丝包邮泡茶泡水橘皮正宗桔子皮陈皮无硫搭洛神花陈皮#好物推荐🔥 #好产品一起分享 #超便宜超划算

2025-09-04 15:18:20

0

0

#人参桑葚枸杞茶 #黄芪 #黑枸杞 #红枣 #人参桑葚枸杞红枣茶

2025-09-04 15:18:20

2

0

家里有孩子的一定要给娃常备这款#21金维他 钙铁锌能量饮，酸酸甜甜的口味孩子很喜欢喝#钙铁锌 #钙铁锌儿童 #母婴好物

2025-09-04 15:18:20

1

0

金樱子手工采摘新货晒干金樱子泡水煲汤泡酒精选颗粒饱满可食用#金樱子 #泡水 #煲汤 #泡酒 #颗粒饱满

2025-09-04 15:18:20

0

0

#花漾宣言#高因咖啡#喜欢喝咖啡的一定要试试这款#花漾宣言的#高因咖啡，搭配牛奶冰块都超级好喝

2025-09-04 15:18:20

12

0

#恒寿堂阿胶 #好物推荐🔥 #鲜阿胶 #恒寿堂 #严选好物

2025-09-04 15:18:20

4

0