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夏日运动不尴尬，防凸透气乳贴守护舒适自在！ 这个季节一定要备上几包这种小东西！关键时候能救大命啊！！​#健身​ ​#跑步健身​

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别说运动没用，不坚持什么都没用！#居家锻炼 #弹簧呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #好物推荐🔥

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姐妹信我!从快递签收开始练!每天雷打不动200下，手细了背薄了!整个人体态都好了!#体态纠正 #健身干货 #居家锻炼 #练背 #瘦手臂拜拜肉

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#斐乐 新品上新#长袖 #内搭外穿都好看 #好看的衣服都在这里 #优雅永不过时

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腹式呼吸狗都不练，我练，练的就是腹式呼吸，突突的，外翻的、鼓包的，每天坚持吹一百个！#腹式呼吸#呼吸哑铃#哑铃#一个人居家运动

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我不允许有人还不知道这个动作，它简直是大象腿的情敌，每天30分钟，坚持一个月全是惊喜#瘦小腿 #腿部拉伸 #漫画腿养成记 #好身材练起来 #臀腿训练 @DOU+小助手

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别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩 #燃脂爆汗 #变瘦变美变好看 #夏季减脂 #逆袭小蛮腰告别大肚腩

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