腹式呼吸瘦肚子，跟着孙老师练起来 #运动 #健身 #锻炼

呼吸哑铃腹式呼吸肺活量腹肌马脸部核心锻炼训练器抗阻

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采用高透光灯珠很亮 #骑行灯 夜间出行太方便了 #夜间骑行灯 #夜间照明灯 #车把灯 #强光骑行灯

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70度到150度，不硬掰， #康复训练 #前叉康复#骨折康复#半月板#运动康复

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姐妹们 再大的肚子也不怕!别看这个动作简单 不跑不跳不节食，每天20分钟，轻松拿下沙漏腰#呼啦圈转起来 #变美变瘦变好看#呼啦圈#夏天该有的样子 #瘦肚子

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不要小看这个软呼啦圈，它其实很燃脂，每天坚持用30分钟，夏天买30条吊带短裙随便穿，逆袭小蛮腰#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼

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