腹式呼吸狗都不练,我练,练的就是腹式呼吸,突突的,外翻的、鼓包的,每天坚持吹一百个!#腹式呼吸#呼吸哑铃#哑铃#一个人居家运动

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发布时间:2025-08-02 18:02:47

标签运动户外

澜哥📚👨👧👧🏃
澜哥📚👨👧👧🏃 抖音号:3901506725622979
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