表姐教我的，让我夏天一定要坚持喝～ 漂亮女生都爱喝的～ 食材:黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬做法:食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多，睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好了 一周喝2-3次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#养生茶 #仙女都在喝什么 #熬夜

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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吃过才知道好#好物推荐🔥

2025-08-04 15:11:35

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罗汉果胖大海菊花茶！#强烈推荐 #草本植物 #每日分享 #喝出好气色 #养生之道

2025-08-04 15:11:35

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如果你腹部脂肪堆积严重，体脂居高不下，推荐你试试深海鱼油 每天早上补充两粒就足够了#鱼油#优质鱼油#代谢#优质脂肪

2025-08-04 15:11:35

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#长白山人参 #山货土特产 #煲汤 #泡酒好材料

2025-08-04 15:11:35

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美国原装进口的深海鱼油，活动价格特别合适#原装进口#深海鱼油#鱼油怎么选#鱼油#深海鱼油软胶囊

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好久都没有睡过那么踏实的觉了 不知道从什么时候开始变得无法入眠 闭上眼睛都是一些乱糟糟的事情.#褪黑素#大学生#种草

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比甜品还好吃！自律期再也不用苦哈哈啃草了！#自律 #代餐 #谷本日记爆料袋 #好吃

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诶？黑咖啡还能这样…#万万没想到 #黑咖啡 #fiboo组合咖

2025-08-04 15:11:35

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大品牌吃着就是放心 过了25岁一定得重视虾青素的补充##五个女博士#虾青素#虾青素胶囊

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寻找200名手腕吃不胖#瘦子 #好物推荐🔥 Ψ1YK1

2025-08-04 15:11:35

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